{"id":92,"date":"2017-02-15T20:18:03","date_gmt":"2017-02-15T20:18:03","guid":{"rendered":"http:\/\/www.lynestroch.com\/?page_id=92"},"modified":"2025-06-10T16:39:25","modified_gmt":"2025-06-10T20:39:25","slug":"rencontres-individuelles","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/utopsie.com\/work\/lynestroch\/lyne-st-roch\/rencontres-individuelles\/","title":{"rendered":"Rencontres individuelles"},"content":{"rendered":"<div class=\"bloc bloc-entete\">\n\n\t<div class=\"bloc-title\">\n\t\tBloc En-t\u00eate\n\t<\/div>\n\n\t<div class=\"cadre\">\n\t\t\n\t\t<div class=\"rowframe\">\n\t\t\n\t\t\t<div class=\"row expanded\">\n\t\t\n\t\t\t\t<div class=\"small-12 columns end\">\n\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"swiper-container\">\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"swiper-wrapper\" dir=\"ltr\">\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"swiper-slide\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"image\" data-couleur=\"on\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"4256\" height=\"2394\" src=\"https:\/\/utopsie.com\/work\/lynestroch\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/lsr-rencontres-individuelles.jpg\" class=\"attachment-full size-full\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/utopsie.com\/work\/lynestroch\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/lsr-rencontres-individuelles.jpg 4256w, https:\/\/utopsie.com\/work\/lynestroch\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/lsr-rencontres-individuelles-300x169.jpg 300w, https:\/\/utopsie.com\/work\/lynestroch\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/lsr-rencontres-individuelles-768x432.jpg 768w, https:\/\/utopsie.com\/work\/lynestroch\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/lsr-rencontres-individuelles-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/utopsie.com\/work\/lynestroch\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/lsr-rencontres-individuelles-533x300.jpg 533w\" sizes=\"auto, (max-width: 4256px) 100vw, 4256px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"title_block\" data-vert=\"mid\" data-horiz=\"center\" data-larg=\"3\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"title_cadre\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"titre\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tRencontres individuelles\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<!-- If we need pagination -->\n\t\t\t\t\t\t\t\t   <div class=\"swiper-pagination\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t<\/div>\n<\/div>\n\t\n<\/div>\n\n\n\n<p>Le yoga est une pratique personnelle. C\u2019est une exp\u00e9rience intime et profonde qui demande temps et patience. Traditionnellement, le yoga \u00e9tait transmis individuellement afin d\u2019offrir un enseignement adapt\u00e9 \u00e0 l\u2019\u00e2ge et \u00e0 la constitution mentale, \u00e9motionnelle et intellectuelle de l\u2019\u00e9l\u00e8ve. Ce cadre permettait d\u2019aider celui-ci \u00e0 diminuer les causes de sa souffrance et \u00e0 franchir les obstacles qui nuisent \u00e0 sa sant\u00e9 et \u00e0 la clart\u00e9 de son esprit.<\/p>\n\n\n\n<p>La relation de confiance qui se tisse avec un enseignant sensible et qualifi\u00e9 peut en effet mener l\u2019individu \u00e0 devenir l\u2019acteur autonome de son v\u00e9ritable bien-\u00eatre. Poursuivant la tradition yogique, tel est l\u2019objectif de Lyne St-Roch lors de chaque rencontre individuelle.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/utopsie.com\/work\/lynestroch\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/rencontre-individuelle-yoga-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-673\" srcset=\"https:\/\/utopsie.com\/work\/lynestroch\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/rencontre-individuelle-yoga-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/utopsie.com\/work\/lynestroch\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/rencontre-individuelle-yoga-300x169.jpg 300w, https:\/\/utopsie.com\/work\/lynestroch\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/rencontre-individuelle-yoga-768x432.jpg 768w, https:\/\/utopsie.com\/work\/lynestroch\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/rencontre-individuelle-yoga.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Ces rencontres s\u2019appuient sur la philosophie yogique, la science du yoga th\u00e9rapeutique et la m\u00e9ditation de la pleine conscience. Avec bienveillance, Lyne accueille chacun et chacune dans sa globalit\u00e9 et propose une approche humaine, accessible, simple et efficace. Chaque rencontre vise le bien-\u00eatre de l\u2019individu, quelles que soient les raisons qui l\u2019am\u00e8nent \u00e0 consulter, quels que soient son objectif, sa qu\u00eate et son cheminement. Par exemple, ces rencontres peuvent grandement aider une personne :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Souhaitant avoir une pratique de yoga plus personnalis\u00e9e et \u00e9volutive<\/li>\n\n\n\n<li>Souhaitant am\u00e9liorer, approfondir et raffiner sa pratique de yoga et de m\u00e9ditation<\/li>\n\n\n\n<li>Souhaitant \u00eatre accompagn\u00e9e dans sa qu\u00eate int\u00e9rieure<\/li>\n\n\n\n<li>Souhaitant discuter des obstacles rencontr\u00e9s lors de la pratique du yoga ou de la m\u00e9ditation<\/li>\n\n\n\n<li>N\u00e9cessitant une pratique de yoga th\u00e9rapeutique<\/li>\n\n\n\n<li>Ayant un probl\u00e8me de sant\u00e9 diagnostiqu\u00e9 et \u00e9tant r\u00e9f\u00e9r\u00e9 par un professionnel de la sant\u00e9<\/li>\n\n\n\n<li>Faisant face \u00e0 des probl\u00e8mes comme le stress, l\u2019insomnie, l\u2019anxi\u00e9t\u00e9, la performance, la d\u00e9pression, etc.<\/li>\n\n\n\n<li>Souhaitant \u00eatre \u00e9paul\u00e9e ou \u00e9clair\u00e9e quant \u00e0 une direction \u00e0 prendre dans sa vie<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><a href=\"http:\/\/www.lynestroch.com\/contact\/\">Contactez-nous<\/a> pour plus de d\u00e9tails sur les rencontres individuelles ou pour prendre rendez-vous avec Lyne St-Roch.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"http:\/\/www.lynestroch.com\/lyne-st-roch\/rencontres-individuelles\/temoignages-rencontres-individuelles\/\">Lire les t\u00e9moignages<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le yoga est une pratique personnelle. 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